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enfim, pessoas que já passaram por uma gravidez:

 

tiveram dores de costas?

como lidaram com elas? 

alguma solução milagrosa que não seja esperar que a barriga volte ao sítio depois de porem no mundo os três quilos e quinhentos de pessoa?

tipo, sei lá, banhar todos os dias em leite de cabra salgado com sal dos Himalaias?

ou dormir em cima de um tapete felpudo comprado na feira de Arrentela?

 

como? de que forma?

é que se há dias que a coisa é minimamente controlável e as dores de costas são mínimas ou mesmo inexistentes, há noites de inferno que nem almofadas supostamente milagrosas resultam. 

e dói como o catano.

vá, partilhem:

  • doeu?
  • não doeu?
  • como aliviaram?
  • ou não aliviaram porque mãe que é mãe sofre e pronto?

 

ai, contem-me tudo.

 

(sim, a seita do arroz com quem almocei ontem diz que a minha barriga é mínima. as minhas costas não acham). 

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publicado às 11:03


4 comentários

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De Outra a 01.10.2018 às 12:59

Se há coisa que não tive foram dores de costas. Relevantes pelo menos. Para isso sempre contribuiu o facto de eu ter praticado yoga até ao fim...
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De Mário Pereira a 01.10.2018 às 13:12

Esposa amada queixou-se de ciática nos primeiros três meses e de azia nos últimos dois. Dores nas costas, só mesmo nas últimas semanas... E não houve grande coisa a fazer senão aguentar porque já estava quase no termo!
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De Violinista a 01.10.2018 às 15:14

Por vir aqui assustar-te um bocadinho? Bom, talvez nem tanto, mas…

Só conheço mais as situações pela minha mãe (grávida tinha eu 14 anos). De barriga, ela usou uma cinta depois do parto, dizem que ajuda a suportar e a retomar ao lugar (é claro que ela diz que não regressou a cem por cento ao normal, mas ela teve 3 gravidezes… a tua regressará ao normal).
De exercícios e yogas, não fez nada, porque o tempo e o trabalho não permitiram. Ainda assim, acho que se saíu bem.
Depois do parto, e isto assusta quem passa por isto sem ouvir falar de tais coisas, sangra-se. E com coágulos. É como uma espécie de período. Digo isto porque para algumas a parte mais difícil não são as dores de costas ou a barriga, é ir à casa de banho. E, como não é coisa que embeleze a gravidez, não se fala.
E, se não tiveres leite, não deixes que as enfermeiras insistam até te caírem os bicos das mamas, que a minha mãe teve dores horríveis com isso e arrepende-se de não ter pedido logo o biberão. Mas disso já sabes.

Aliás, é o que gosto na tua escrita e no teu blog, é que não bens embelezar irrealmente a gravidez. E continuo a gostar de te ler. Pensei que iria fugir, que tenho tendência a passar de largo os blogs de mamãs, mas a verdade é que ainda que com mudanças, continuas a escrever desta forma verdadeira e cativante.

Não tenho muitos conselhos, e estes são pobrezinhos, mas boa sorte para tudo.
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De Lucy Bell a 01.10.2018 às 16:35

Yoga :)

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